LED pásy bez modrej zložky

LED pásy bez modrej zložky

Biorytmy - odkiaľ pochádza cirkadiánny rytmus?

Cirkadiánny rytmus je jedným z typov biorytmu. Trvá približne 24 hodín ("circa" - približne, "diem" - deň) a môžeme ho na sebe pozorovať prostredníctvom telesných aj duševných zmien, ktorými všetci počas dňa prechádzame. Cirkadiánny rytmus tieto zmeny riadi. Tento cirkadiánny cyklus je ovplyvňovaný aj svetlom, a preto sa odporúča používať večer osvetlenie bez modrej farby alebo s minimom modrej zložky farebného spektra.

Ako to funguje? Prečo máme v tele centrálne hodiny?

Aby procesy, ktoré cirkadiánny rytmus riadi, prebiehali v správnom čase - napríklad zaspávanie a vstávanie -, musí byť cirkadiánny rytmus zosúladený s časom okolo nás (astronomický čas). O túto synchronizáciu sa starajú centrálne hodiny, ktoré sa nachádzajú v hypotalame. Môžeme si ho predstaviť ako malý párový orgán (suprachiasmatické jadro), ktorý prijíma rôzne typy signálov (teplota, atmosférický tlak...) na synchronizáciu cirkadiánneho rytmu s časom "vonku". Najdôležitejším signálom je svetlo, ktoré centrálne hodiny prijímajú zo sietnice.

V sietnici nášho oka sa nachádzajú fotoreceptory citlivé na modrú časť spektra - tzv. modré svetlo. V závislosti od toho, koľko svetla dopadá na sietnicu, sa do centrálnych hodín vysiela signál o tom, koľko je vonku hodín.

Mriežka
Zoznam

Počet produktov: 7

Zobrazuje sa 1-7 z 7 položiek

Filtrovať podľa

Výkon na meter (W):

Výkon na meter (W):

Počet diód na meter:

Počet diód na meter:

Farba svetla:

Farba svetla:

Stupeň ochrany (IP):

Stupeň ochrany (IP):

Index podania farieb CRI (Ra)

Index podania farieb CRI (Ra)

Vstupné napätie (V)

Vstupné napätie (V)